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芒果怎麼做好吃又簡單

芒果怎麼做好吃又簡單

標題:芒果怎麼做好吃又簡單

功效:
芒果是一種富含維生素C、維生素A和纖維的水果,具有抗氧化、預防癌症和促進消化等功效。芒果還具有美容養顏的作用,可以提高面板彈性,延緩衰老。

材料:
- 成熟的芒果:1個
- 方糖或細砂糖:適量
- 檸檬汁:適量
- 清水:適量
- 薄荷葉:少許(可選)

做法步驟:
1. 將芒果洗淨,切開芒果皮,取出果肉。將果肉切成塊狀,並放入攪拌機中。
2. 加入適量的方糖或細砂糖,根據個人喜好調整甜度。如果喜歡酸甜口感,可以加入一些檸檬汁。
3. 倒入適量的清水,根據個人喜好調整芒果的濃稠程度。一般可以加水至果肉的兩倍左右。
4. 使用攪拌機將芒果果肉、糖和水混合攪拌,直至變成細膩的芒果泥狀。
5. 如果喜歡口感更順滑,可以使用濾網過濾芒果泥,去除果渣。
6. 將芒果泥倒入冰凍盒或冰盤中,放入冰箱冷凍4小時,直至凝固。
7. 取出冷凍的芒果泥,用勺子將其刮下形成芒果雪雪狀。
8. 將芒果雪放入碗中,可以選擇新增少許薄荷葉進行裝飾,增加口感。

注意事項:
1. 選擇成熟的安全芒果,確保新鮮和口感好。
2. 如果喜歡口感更細膩,可以用攪拌機或高速攪拌器製作芒果泥。
3. 調整糖和水的用量,根據個人口味來調整甜度和濃稠度。
4. 冷凍時間可以根據個人喜好調整,但至少需要4小時以上才能形成凝固的芒果雪雪狀。

以上就是芒果怎麼做好吃又簡單的方法,希望你能嘗試製作出美味的芒果雪,享受健康和美味的味蕾盛宴!

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