脆芒果怎麼吃好吃簡單做法 芒果的功效 潮流屋 經驗 3.31W 大中小設定文字大小 1、脆芒果怎麼吃好吃簡單做法 :⑴材料:青芒果1個、鹽10克、白糖3勺。⑵將芒果切成厚條。⑶撒鹽,拌勻後放入冰箱冷藏1小時左右。⑷沖洗鹽分,過一下開水幾秒鐘就可以。⑸瀝乾水。⑹放糖,攪拌均勻即可。2、芒果的功效:⑴芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對於眩暈症、美尼爾綜合徵、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。⑵芒果能降低膽固醇、甘油三酯,常食有利於防治心血管疾病。⑶芒果有祛疾止咳的功效,對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。芒果含芒果酮酸等化合物,具有抗癌的藥理作用。 TAG標籤:芒果 好吃 #