塔菜不能和什麼食物一起吃 潮流屋 飲食文化 2.32W 大中小設定文字大小 塔菜不宜與烏梅、豆製品（如豆腐）、牛奶、豬肉等一起食用。這是因為塔菜含有草酸，與含有高鈣或高蛋白質的食物一起食用會影響鈣的吸收，甚至引起消化不良。此外，塔菜也不宜與柿子、橘子、柑橘等柑橘類水果一起食用，因為它們含有較多的維生素C，與塔菜中的草酸結合，會形成不溶性結晶，影響胃腸道的消化功能。所以最好將塔菜與含有草酸或維生素C較少的食物搭配食用。 TAG標籤：塔菜 #
