小寒菜不能和什麼一起吃 潮流屋 飲食文化 2.56W 大中小設定文字大小 小寒菜不宜與豆腐一起食用。豆腐富含大量的鈣,而小寒菜中含有一種叫草酸的物質,草酸會與豆腐中的鈣結合,形成不易被身體吸收的草酸鈣,影響鈣的吸收利用。因此,小寒菜和豆腐的搭配可能會影響身體對鈣的吸收。所以不宜一起食用。 TAG標籤:小寒 #