當歸什麼季節吃比較好 當歸什麼時候吃比較好

1、當歸一年四季都可以吃，沒有特定的季節要求。不過要適量，不能多吃，因為當歸屬於溫補的藥材，吃多了易上火。

2、當歸是最常用的中藥之一。具有補血和血，調經止痛，潤燥滑腸、抗癌、抗老防老、免疫之功效。它的功效與作用有很多，尤其適合女性使用。

3、中醫認為，當歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥。因而，它既能補血，又能活血，既可通經，又能活絡。