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當歸黃芪茶什麼季節喝好 當歸黃芪茶哪個季節喝好

當歸黃芪茶什麼季節喝好 當歸黃芪茶哪個季節喝好

1、當歸黃芪茶秋冬季節喝好。

2、當歸養血活血,黃芪健脾補中,性溫熱。一般如果有氣血不足的現象的話,是可以用這些藥物一起熬水服用的,具有滋補氣血作用。

3、平時如果睡眠比較差,可以在當歸黃芪裡面加入玫瑰花,茉莉花五味子等成分,能夠緩解睡眠質量差的問題。若覺得乏力脾虛可以加上藿香、佩蘭一起飲用。

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