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寶寶吃黑芝麻粉好處與壞處 寶寶吃黑芝麻粉好處與壞處是什麼

寶寶吃黑芝麻粉好處與壞處 寶寶吃黑芝麻粉好處與壞處是什麼

1、小孩吃黑芝麻對身體的好處有很多。首先黑芝麻中含有非常豐富的卵磷脂,能夠促進小孩的智力發育,其次,黑芝麻中含的鈣質也比較多,對身體的發育也是有好處的,黑芝麻中還含有非常豐富的鐵,能夠預防小孩缺鐵性的貧血,黑芝麻中含有非常豐富的油脂,能夠潤腸通便,預防便祕。

2、小孩吃黑芝麻並沒有太大的壞處,只是要注意不要吃得太多,吃得太多,可能會表現出發胖。

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