韭菜可以和蝦一起吃嗎 韭菜和蝦能否一起食用 潮流屋 健康養生 2.75W 大中小設定文字大小 1、韭菜可以和蝦一起吃。2、韭菜中含有纖維素、維生素C、胡蘿蔔素、鈣、磷等礦物質,能夠滿足人體所需營養,促進腸胃蠕動,預防便祕,護胃保腎。蝦仁中蛋白質含量很高,蝦仁中還含有碘、鈣,有利於骨骼健康。3、建議患有皰疹、魚鱗病和毛囊炎等面板病的患者儘量不要食用,由於韭菜有刺激性,而蝦容易誘發過敏,食用可能會導致面板病加重。 TAG標籤:韭菜 #