韭菜和橙子能否一起吃 韭菜和橙子可以一起吃嗎 潮流屋 經驗 6.51K 大中小設定文字大小 1、可以同吃。 2、在營養學上,韭菜中含有豐富的膳食纖維、碳水化合物、少量蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、維生素A、維生素B,以及礦物質元素,而橙子主要含有糖分、果酸、礦物質、維生素、微量元素、胡蘿蔔素等,兩者並無相剋的成分,因此可以一起食用。 3、在食物性味上,韭菜性溫,橙子性寒,兩者一起食用,性有利於中和兩者性味,減少對身體的刺激,因此可以同食。 TAG標籤:橙子 韭菜 #