咖啡加蜂蜜可以喝嗎 咖啡能不能加蜂蜜喝呢

1、咖啡加蜂蜜可以喝的。咖啡中加入蜂蜜後可以改善口感，一起飲用不會產生不良的反應。蜂蜜是砂糖和乳精最好的替代品，蜂蜜的熱量相對於砂糖要低的很多，它本身含有多種礦物質，因此搭配咖啡營養更加豐富。

2、提神醒腦：咖啡中含有的咖啡鹼具有提神醒腦的效果。蜂蜜中的葡萄糖和果糖可以快速被人體吸收，給人體補充能量，同時富含有微量元素，可以起到滋養身體的作用。

3、減肥：蜂蜜泡咖啡喝時，不但不會出現不良反應，相反還會有減肥的作用。咖啡和蜂蜜都可以加快人體的新陳代謝，當二者結合，就可以讓這種代謝功能加強，促進身體內堆積的毒素和垃圾的排毒，減少脂肪在身體內部的積存。

4、潤腸通便：蜂蜜含有豐富的活性酶和多種微量元素，可以維持胃酸的正常分泌，能夠幫助腸胃分解和消化食物，從而可以起到緩解便祕效果。由此蜂蜜也被稱為天然的緩瀉劑。咖啡可以提高消化激素膽囊收縮素的水平，這種激素不僅可以增加食物通過腸道，而且還與胃反射有關，從而緩解便祕。