減肥吃士力架會胖嗎 減肥的時候吃士力架導致會變胖嗎 潮流屋 健康養生 6.86K 大中小設定文字大小 1、減肥吃士力架會胖。2、士力架裡面含有花生、焦糖、巧克力,屬於高熱量的食物,減肥期間如果吃士力架,不利於熱量的攝入控制,影響減肥的效果。3、肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大於消耗的熱量,過多的熱量就以脂肪的形式儲存在體內,帶來肥胖。減肥最根本方法是減少熱量的攝入,增加能量的消耗。 TAG標籤:減肥 士力架 #