70歲健康標準 70歲老人的健康自測標準是什麼 潮流屋 健康養生 8.34K 大中小設定文字大小 1、十五分鐘內可以走完1200米;2、三十分鐘內輕鬆爬樓梯十個臺階;3、不借助雙手可以輕鬆從椅子上站起來,並在20秒內可以反覆做12次。4、70歲老人屬於老年人,心血管功能減弱,血壓正常值升高屬正常,若老年人的血壓收縮壓140~160mmHg,舒張壓80~90mmHg也屬正常。 TAG標籤:自測 老人 健康 #