常見寒性蔬菜有哪些 常見寒性蔬菜介紹 潮流屋 經驗 2.93W 大中小設定文字大小 1、寒性的蔬菜有苦瓜、冬瓜、黃瓜、西紅柿、海帶、馬齒莧、魚腥草、芹菜、芽白等等。2、這些食物都具有清熱降火的作用,對於熱性的體質或實火症,尤為適宜,但是要注意脾胃虛寒的患者是不宜多吃這些蔬菜的。其中螃蟹特別寒涼,體質虛寒或者是孕婦是不能吃的,很容易出現虛寒腹瀉或者導致孕婦流產,正常體質的患者,一次也不宜吃得過多。 TAG標籤:寒性 蔬菜 #