蘆筍要不要焯水 蘆筍要焯水嗎 潮流屋 經驗 1.55W 大中小設定文字大小 1、蘆筍在煮之前是需要進行焯水的,因為焯水可以去掉蘆筍裡面的草酸,還會使它的顏色變得更加的鮮豔,顏值飆升,其實只要焯水2分鐘可以了。2、太久就很容易把它弄老,營養成分也會跟著流失的,所以要控制好時間,不要焯水太久了。 TAG標籤:要焯 蘆筍 #