手抽筋的原因及治療

抽筋是生活中常見的問題，很多人都不知道引起的原因有哪些，還有哪些好的治療方法。那麼接下來我們就一起來看看手抽筋的原因和治療方法。

方法/步驟

其一：抽筋多由於缺鈣引起，可以口服補鈣藥和維生素D治療，還要注意自己的飲食，看看過一段時間看看有沒有改善。

其二：可能是缺鈣,缺鎂,血管壁硬化,建議作個血清電解質檢查，避免過度勞累的情況是非常重要的。

其三：抽筋學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。常見的原因有寒冷刺激，肌肉連續收縮過快，疲勞過度，缺鈣等。大家要注意一點。

注意事項

以上就是手抽筋的原因及治療的方法，手抽筋眼最好先補補鈣，還要避免自己疲勞過度的問題，如果不行就要及時去醫院看看。