每天吃什麼水果減肥最快 吃什麼水果可以減肥 潮流屋 經驗 2.09W 大中小設定文字大小 1、檸檬食用時不用加糖,它能消除體內的雜質,起到排毒的作用;同時幫助消耗體內聚集的脂肪,達到瘦身減肥的效果。2、菠蘿菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素,16種天然礦物質,並含有蛋白質分解素,有很好的分解魚、肉蛋白的功能,吃過大餐後吃些菠蘿瘦身最好不過了。3、木瓜木瓜有獨特的分解蛋白素,可以清除因吃肉而聚集的脂肪。而且,木瓜所含的果膠更是優良的洗腸劑,可以促進廢物的排洩,治療便祕。 TAG標籤:減肥 水果 #