減肥不能吃的水果有哪些 減肥什麼水果不能吃 潮流屋 經驗 1.91W 大中小設定文字大小 1、有一些高糖的水果熱量相對比較高的不能吃,比方:香蕉、葡萄、荔枝、龍眼、紅棗等等。2、減肥期間可以儘量減少食用這些水果,如果吃了比較多的這種含糖量高的水果,就要減少一些其他食物的攝入,控制好飲食的總熱量,這樣就有利於促進體重的下降。 TAG標籤:水果 減肥 #