羊骨頭湯的家庭做法和配方 羊骨頭湯的烹飪方法 潮流屋 經驗 3.08W 大中小設定文字大小 1、材料:羊骨500克,大棗100克。2、做法:羊骨、大棗洗淨,羊骨斬碎,放入砂煲內,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲1小時,加入大棗再煲2小時,調味供用。3、羊骨是高鈣食物,大棗的營養價值也極高,兩者的搭配可以補腎健脾、益髓生血。適用於精血不足、眩暈、面色無華、四肢無力、產後體虛等症。 TAG標籤:家庭 骨頭湯 烹飪 #