月子餐排骨燉山約怎麼做 產婦喝的排骨山藥湯的做法 潮流屋 經驗 1.22W 大中小設定文字大小 1、食材準備:山藥100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,蔥10克,鹽4克,味精2克,雞精2克,胡椒粉2克。 2、將山藥用溫水浸泡一夜、切成片,排骨洗淨、剁成段,姜拍鬆,蔥切段。 3、將山藥、排骨、料酒、姜、蔥同放燉鍋內,加入清水2800毫升,置武火燒沸,再用文火燉煮35分鐘。 4、最後加入鹽、味精、雞精、胡椒粉,山藥燉排骨即成。 TAG標籤:排骨 山約 月子 產婦 山藥 #