菠菜雞蛋可以一起吃嗎 菠菜雞蛋同食有問題嗎 潮流屋 經驗 7.23K 大中小設定文字大小 1、菠菜是可以和雞蛋一起吃的,菠菜中含有比較豐富的鐵元素,雞蛋中含有比較豐富的蛋白質,兩者一同食用能夠有效的增強人體的免疫力和抵抗力,從而減輕身體不適症狀。2、但是患者應該注意,吃完之後可能會引起胃腸道消化不良的表現,可以在吃完飯後適當的進行運動,或者是用手按摩胃腸道來幫助促進食物的消化,有利於食物的吸收。 TAG標籤:雞蛋 菠菜 同食 #