去汗蒸館汗蒸的步驟 去汗蒸館汗蒸有什麼步驟 潮流屋 經驗 1.14W 大中小設定文字大小 1、去汗蒸館汗蒸首先要進入適宜區域,讓人體適應高溫的環境,然後進入汗蒸區中,時間不能超過1小時,而且不能來回進出,以防出現受涼感冒。2、在汗蒸前後都需要飲用溫水補充身體中的水分,以防脫水導致人體出現不適症狀。 TAG標籤:蒸館 #