腳崴了怎麼辦 幫助你快速的恢復 潮流屋 經驗 2.74W 大中小設定文字大小 1、保險起見,崴腳後我們還是最好到醫院裡去看一下,如果沒有大問題就最好了2、醫生應該會給配一些藥,無論是外用藥還是內服藥,按照醫生說的來使用3、崴腳後一般會出現腳腫的情況,諮詢一下醫生看是需不需要冰敷或者是熱敷一下4、崴腳的這個腳要減少行動,儘量可以用另一隻腳來代替的,就不要動受傷的腳5、適度的按摩一下可以促進血液迴圈,受傷部位很容易造成血液迴圈不暢的6、在保證基本營養的前提下還是吃的稍微清淡一點的好,有助於快速的恢復 TAG標籤:腳崴 #