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木瓜怎樣吃減肥 木瓜如何吃減肥

木瓜怎樣吃減肥 木瓜如何吃減肥

1、吃木瓜減肥先要將木瓜去籽,切成條塊,用鹽醃製,放入瓶中浸泡三天,每天吃兩次,每次100克,大概吃三個月能夠起到減肥的效果。

2、木瓜含有豐富的營養元素,可以美體護膚,還能抗癌,很多女性朋友也利用木瓜來減肥,木瓜中含有多種維生素,吃了會加快腸道中油脂的分解,清理腸道油脂,起到減肥的效果,平時要注意飲食清淡,適當的運動。

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