為什麼上午喝綠茶下午喝紅茶

這個並不是一定的規律，每個人的飲茶習慣是不同的。但是有人可能喜歡在上午喝綠茶，因為綠茶中含有較多的茶多酚和咖啡因，可以提神醒腦，有助於集中注意力，適合在工作或學習時飲用。而在下午喝紅茶，因為紅茶的咖啡因含量相對較高，可以提供一定的能量，但同時紅茶中也含有相對較多的茶鹼，可以放鬆身體，有助於放鬆精神和身體疲勞。因此，選擇上午喝綠茶或下午喝紅茶，可以根據自己的個人需要和喜好來決定。