寶寶提高免疫力吃什麼 吃了這些東西有什麼好處 潮流屋 經驗 2.17W 大中小設定文字大小 1、多吃富含維生素A的食物。維生素A可以增強機體的免疫能力，在呼吸道感染性疾病當中，維生素A起著關鍵性的作用。 2、服用富含鋅的食物，因為鋅元素能夠抑制病毒的繁殖，可以增強機體細胞的免疫功能，多吃海產品和家禽。3、富含維生素C的食物，比如蔬菜、水果，對增強孩子的免疫力也是有好處的，比如檸檬、橙子、桔子都是可以的。 TAG標籤：寶寶 免疫力 #
