女人宮寒吃什麼調理最好 女人宮寒調理方法 潮流屋 經驗 2.46W 大中小設定文字大小 1、女人宮寒,可以適當多吃溫性的食物,如羊肉、牛肉等,還可以使用生薑、桂圓、紅棗等食材煮水喝加入適量的紅糖,可以起到祛寒暖宮的作用。另外,要注意的是,做好腹部的保暖工作,避免受涼。2、宮寒大多是寒性體質或是平時喜歡吃冷飲食,室內溫度過低都有可能導致宮寒,容易導致小腹部冷痛,月經錯後或者有血塊。 TAG標籤:宮寒 調理 #