犯困怎麼辦 解決方法介紹 潮流屋 經驗 9.05K 大中小設定文字大小 1、用冷水洗一下臉。可以到洗手間用冷水一下臉,因為水有點點冰,通過洗臉的過程中,刺激自己的臉部神經,從而影響到大腦和身體的反應,犯困的意識也會慢慢淡化。2、跟別人打電話。拿出手機給父母或者朋友打電話,聊聊家常,吹吹吹皮,這樣的話,一方面可以減少睏意,另外一方面又可以跟父母、朋友聯絡促進感情,一舉兩得。3、喝咖啡提神。如果實在很困的話,可以衝杯咖啡來喝,或者口含糖果之類的,這樣的話,也能夠有效緩解犯困的情況。 TAG標籤:犯困 #