鯉魚湯怎麼做吃了對孕婦好 鯉魚湯做吃了對孕婦好方法 潮流屋 經驗 1.45W 大中小設定文字大小 1、原料:鯉魚1尾約1斤左右,老薑80克,枸杞20粒,米酒2大匙,鹽適量。 2、準備:鯉魚殺好洗淨待用,可不用鱗。老薑去皮切片。 3、做法:鯉魚先煎一下,然後加米酒、枸杞、生薑片和清水,煲成湯加鹽調味即可。4、功效:此湯以補充孕婦的營養為主,並且有防治妊娠水腫和安胎的作用,適合所有的孕婦朋友食用。 TAG標籤:鯉魚 孕婦 #