減肥期間可以吃黑糖嗎 減肥期間為什麼不可以吃黑糖 潮流屋 經驗 1.67W 大中小設定文字大小 1、黑糖熱量較高,減肥期間儘量不要吃黑糖。2、黑糖的熱量是比較高的,每100克的黑糖所含有的熱量就達到了365大卡,這個數值和我們平時所知道的很多高熱量的食物其實差不多了,因此是不太建議減肥的人多加以食用的。 TAG標籤:減肥 黑糖 #