山藥汁的家常做法 如何簡單做出好喝山藥汁 潮流屋 經驗 1.22W 大中小設定文字大小 1、食材：山藥；牛奶；開水；蜂蜜。2、山藥切斷蒸20分鐘至軟爛。3、將蒸好的山藥去皮切塊放入榨汁機中4、加入開水、鮮奶、蜂蜜，攪拌1分鐘即可5、山藥榨汁前需要蒸熟，鮮山藥榨汁容易引起過敏不適，我用的是鐵棍山藥，非常粉面，這種山藥生的時候不容易去皮，但蒸熟後反而很容易用手一撕就去掉皮了。6、鮮奶、蜂蜜可視口味酌量新增。 TAG標籤：家常 山藥 好喝 #
