附片薏米粥 附片薏米粥怎樣做
1、食材:制附片10克,苡仁20克,生薑15克,粳米100克。
2、做法:生薑洗淨切片;粳米、苡仁淘淨;附片水煎1小時後,下生薑,再煎半小時取汁,與粳米、苡仁煮稀粥食。
3、功能:辛溫通陽,散寒止濁。適用於寒邪壅盛,胸痛徹背,遇寒痛甚,心悸不寧,胸悶氣短,面色蒼白,四肢逆冷,苔白膩等症。見《百病飲食自療》。
1、食材:制附片10克,苡仁20克,生薑15克,粳米100克。
2、做法:生薑洗淨切片;粳米、苡仁淘淨;附片水煎1小時後,下生薑,再煎半小時取汁,與粳米、苡仁煮稀粥食。
3、功能:辛溫通陽,散寒止濁。適用於寒邪壅盛,胸痛徹背,遇寒痛甚,心悸不寧,胸悶氣短,面色蒼白,四肢逆冷,苔白膩等症。見《百病飲食自療》。