吃完橙子能喝牛奶嗎 吃完橙子喝牛奶行嗎 潮流屋 經驗 2.81W 大中小設定文字大小 1、吃完橙子喝牛奶建議每半小時左右喝,如果一起吃,很容易引起腹瀉,為了避免不必要的麻煩,應該注意飲食。2、牛奶中的蛋白質具有較高的消化率和吸收率,屬於優質蛋白質牛奶中含有豐富的礦物質,如鈣、磷、鉀、鎂、鈉、硫、鋅和錳,特別是鈣質豐富,但是橙子中的成分可能會和鈣質以及其他物質形成化合物,影響物質的吸收。 TAG標籤:喝牛奶 橙子 #