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吃完糯米可以喝牛奶嗎 吃完糯米能否喝牛奶

吃完糯米可以喝牛奶嗎 吃完糯米能否喝牛奶

1、一般可以喝牛奶。

2、牛奶含有的營養物質是比較豐富的,比如蛋白質以及鈣元素等等,通常可以補充機體所需的營養物質,還有助於提高自身免疫力,而且牛奶和糯米並不會產生相互反應。糯米通常不容易消化,因此儘量避免食用過多,否則很有可能會出現消化不良的現象,另外平時也要注意飲食豐富多樣。

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