土豆碳水化合物含量高嗎 土豆碳水化合物含量高不高 潮流屋 經驗 1.01W 大中小設定文字大小 1、土豆碳水化合物含量不算高。2、每100克土豆的碳水化合物為16.6克,其含量是同等重量大米的1/4左右。此外,土豆富含植物蛋白、多種維生素、類胡蘿蔔素和膳食纖維,其中維生素含量是所有糧食作物中最全的。 TAG標籤:含量 碳水化合物 土豆 高不高 #