番茄和菠菜能一起吃嗎 西紅柿和菠菜能一起吃嗎 潮流屋 經驗 1.56W 大中小設定文字大小 1、西紅柿和菠菜是可以放在一起來食用的,西紅柿和菠菜之間並不存在食物的相剋成分。在食用的時候也不會造成不良反應的,西紅柿和菠菜都是常吃的一種蔬菜,對於身體健康是有利的。 2、西紅柿裡邊含有豐富的維生素C,具有美容養顏的效果,菠菜當中的鐵含量是非常高的,能夠預防缺鐵性貧血的發生。尤其是在減肥的時候,吃西紅柿和菠菜能夠促進胃腸的蠕動達到瘦身減肥的效果。 TAG標籤:菠菜 番茄 西紅柿 #