怎麼知道自己身體溼氣重不重 身體溼氣重的症狀 潮流屋 經驗 2.66W 大中小設定文字大小 1、精神、工作、學習狀態。注意力不能集中、記性差,睡眠時間充足,醒來仍覺乏力,喜臥喜靜等,可能提示體內溼氣重。2、舌象。舌體胖大,有明顯的齒痕,舌苔厚膩,一般來說是溼氣重。3、排便情況。大便不成形,經常腹痛、腹瀉,或大便粘膩,粘在馬桶上衝不淨。4、關節活動不靈活,有明顯的關節疼痛,提示體內可能有溼氣。5、面板症狀。溼氣大的人,常發面板溼疹、瘙癢,有些人面板油脂大,甚至油光滿面。 TAG標籤:重不重 溼氣 身體 #