術後通氣蘿蔔湯的做法

術後通氣蘿蔔湯的做法:

材料:
- 蘿蔔 1 根
- 鮮薑片 3 片
- 蔬菜或肉類湯底適量
- 鹽適量
- 黑胡椒粉適量

做法:
1. 將蘿蔔去皮後切成薄片或細絲狀備用。
2. 取一鍋加熱，加入適量的蔬菜或肉類湯底，將薑片放入鍋中煮沸。
3. 將切好的蘿蔔加入鍋中，煮沸後轉小火煮10分鐘，或直到蘿蔔變軟。
4. 根據個人口味加入適量的鹽和黑胡椒粉調味。
5. 煮熟後即可食用。

溫馨提示：術後通氣蘿蔔湯富含維生素C和纖維素，有助於提高免疫力和促進腸道蠕動，但如果術後身體情況較弱，請提前諮詢醫生是否適合食用。