兩個人吃米飯放多少米 兩個人吃飯需要放多少米
1、兩個人吃飯放多少米需要根據每個人的飯量來估量。一般的電飯煲帶的160毫升的量杯可以做出兩碗飯,如果是正常飯量,那麼一量杯就可以,如果飯量比較大,那麼可以放一量杯或者兩量杯。
2、米飯的主要成份是碳水化合物。米飯中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收。
1、兩個人吃飯放多少米需要根據每個人的飯量來估量。一般的電飯煲帶的160毫升的量杯可以做出兩碗飯,如果是正常飯量,那麼一量杯就可以,如果飯量比較大,那麼可以放一量杯或者兩量杯。
2、米飯的主要成份是碳水化合物。米飯中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收。