喝山楂泡水能減肥嗎 潮流屋 經驗 1.45W 大中小設定文字大小 喝山楂泡水可能有助於減肥,但單靠山楂泡水本身並不能直接減肥。山楂富含維生素C、纖維和抗氧化物質,具有促進消化和代謝的作用,可能有助於促進脂肪燃燒和體重控制。然而,減肥還是需要綜合考慮飲食、運動和生活習慣等因素,單靠山楂泡水並不能達到顯著減肥的效果。同時,過量飲用山楂泡水也可能導致腸胃不適或其他不良反應,所以飲用時要適量,建議諮詢醫生或營養師的意見。 TAG標籤:山楂 水能 減肥 #