女人月經其間為何會嗜睡

方法/步驟

平時經常耳鳴、腰痠背痛的，且平時精神經常不支的女性，再經期嗜睡通常是由於腎虧引起的，通常會經期延後，可以通過舌苔上的苔白來判斷。頻繁人工流產的婦女就很容易是這種情況。

平時少氣懶言，經常是吃飽了就想睡，還時常頭暈，這是由於氣血不足引起的，在月經其間通常月經量少，通常這樣的女性都身體虛弱。

平時食慾不佳，總覺得四肢沉重，同時總覺得自己喝水都要長肉，在月經的時候經常就會突然就覺得困得慌，而且白帶有點異常，這通常是由於脾胃虛弱引起的，通常會出現在肥胖的人身上。

注意事項

嗜睡的女性朋友，每天請保持良好的作息時間，若是精力不濟可以中午多睡睡午覺，因為越睡只會越困。