土豆菌菇湯竅門 土豆菌菇湯的做法 潮流屋 經驗 1.89W 大中小設定文字大小 1、材料:油麥菜、小白菜、胡蘿蔔、白蘿蔔(水蘿蔔)、西芹、土豆、海帶絲、豆腐、豆皮絲、綠豆芽、平菇、金針菇、白菇(各種菇)。2、將時蔬菜品按照豆製品、海帶、菌類、時蔬菜品、青菜的順序依次平鋪於鍋中,加滿水置於火上,大火燒開,小火慢煮大約30分鐘。加入少許鹽、花椒粉、胡椒粉及蔬菜精。食用時根據個人情況或少菜多湯或多菜或泡餅。 3、流質飲食階段只可用此湯濾掉蔬菜。 TAG標籤:菌菇 土豆 #