不辣的火鍋上火嗎 吃不辣的火鍋上火嗎

1、不辣的火鍋不會上火的。冬天吃火鍋是有很大好處的，對身體抵抗寒冷有幫助，不過不能總吃，火鍋本身是溫性的，可裡面放的食物可能就有熱性的，如果總吃火鍋就會把溫性轉成熱性從而上火的。

2、由於湯料或調料的辛辣所致。辛辣食物會使脾胃消化功能失調，內生燥熱溼邪，繼而出現便祕、痔瘡發作等問題。辛辣刺激還會造成胃腸道急性炎症，出現咽喉腫痛，面板紅斑、瘙癢、乾燥、脫屑，誘發牙齦腫痛、口角糜爛、嘴脣燥裂、口腔潰瘍、腹痛、腹瀉等。