核桃油的作用 核桃油的作用簡述 潮流屋 經驗 1.73W 大中小設定文字大小 1、禦寒。因為核桃仁的油脂含量很高,所以食用核桃油,可以提供充足的熱量。據測算,每100剋核桃仁所提供的熱量相當於同等克數下米飯熱量的3到4倍。2、健腦益智。因核桃油中含有大量的亞油酸和亞麻酸,其可以有效清除血管內的雜質,以確保大腦內血液的新鮮。3、美容養顏、滋潤面板。核桃油中含有人體生長所需的角鯊烯元素,該元素可促進細胞的修復功能,能讓面板富有彈性,延緩衰老。 TAG標籤:簡述 核桃油 #