蓮子燉瘦肉 製作蓮子燉瘦肉的方法 潮流屋 經驗 2.4W 大中小設定文字大小 1、主料:豬肉(瘦)150克。 2、輔料:蓮子20克。 3、調料:白砂糖15克。 4、將蓮子去心,洗淨,浸半小時。 5、豬瘦肉洗淨,切件。 6、把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮一小時,調味即可。 TAG標籤:瘦肉 蓮子 #