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菠菜雞蛋小方做法 菠菜雞蛋小方怎麼做

菠菜雞蛋小方做法 菠菜雞蛋小方怎麼做

1、1、菠菜雞蛋使用食材:菠菜60克 胡蘿蔔 0克 雞蛋80克 麵粉80克 鹽2克 雞精1克 玉米油10克 蒜泥3克 香菜2克 生抽10克 陳醋5克。

2、菠菜一小把,洗淨焯水攥幹切碎備用。

3、80克麵粉,打入雞蛋,用蛋抽慢慢攪拌。

4、攪拌成無顆粒的麵糊,再加入10克玉米油,繼續攪拌。提起攪拌器麵糊呈流暢線型滴落即可。加入菠菜碎,攪拌均勻。

5、再加入胡蘿蔔碎,攪拌均勻,最後加入鹽和雞精。

6、熱鍋,薄油擦一下,倒入菜蛋麵糊,推平成圓形。

7、調小火,蓋上蓋子燜3分鐘,翻面,蓋上蓋子再燜2分鐘,切塊完成。

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