雞蛋和菠菜可以一起吃嗎 雞蛋和菠菜能一起吃嗎 潮流屋 經驗 1.84W 大中小設定文字大小 1、菠菜是可以和雞蛋一起吃。2、菠菜中含有大批量的草酸,和雞蛋在一塊吃是不會受任何的不良影響的。雞蛋中的鈣元素的含量是比較多的。只要在烹製的時候把菠菜用水煮一會兒,去除絕大多數的草酸,就可以和雞蛋一起吃。 TAG標籤:雞蛋 菠菜 #