冬瓜綠豆可以一起煮嗎 冬瓜綠豆的功效
1、冬瓜和綠豆同煮可以起到解毒利水的效果。
2、清熱消暑：冬瓜和綠豆是比較好的清熱食物，比較適合在夏天服用，因為夏天天氣熱火氣比較大，如果是喝冬瓜綠豆湯就可清肝降火。
3、降血降脂：冬瓜當中有膳食纖維，能夠降低體內膽固醇，可防止動脈粥樣硬化發生，冬瓜綠豆湯也是比較適合高血壓和高血脂的人群服用。
1、冬瓜和綠豆同煮可以起到解毒利水的效果。
2、清熱消暑：冬瓜和綠豆是比較好的清熱食物，比較適合在夏天服用，因為夏天天氣熱火氣比較大，如果是喝冬瓜綠豆湯就可清肝降火。
3、降血降脂：冬瓜當中有膳食纖維，能夠降低體內膽固醇，可防止動脈粥樣硬化發生，冬瓜綠豆湯也是比較適合高血壓和高血脂的人群服用。
