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溜腰花的家常做法 怎樣做溜腰花

溜腰花的家常做法 怎樣做溜腰花

1、豬腰200g,小香芹100g,生薑5g,小米椒2個,湖南長辣椒2個,生抽10ml,耗油5ml,料酒5ml,紅油15ml,澱粉2g,鹽3g。

2、豬腰一個洗淨備用。

3、豬腰側面切兩半,白色的筋膜全部去除。

4、打花刀,刀斜45°,先橫切,再豎切,後切成小段,裝盤後加料酒澱粉拌勻,醃製30分鐘。

5、準備配料,生薑切絲,小米椒,湖南長辣椒切圈,小香芹切段。

6、取小碗,加入生抽,耗油,鹽,調味料,加入適量涼白開調汁備用。

7、上鍋燒水,水開後加入少許料酒,將醃製好的腰花焯水,打圈變色後立即撈出,沖水瀝乾備用。

8、熱鍋涼油入生薑、小米椒翻炒。再入香芹湖南長辣椒繼續翻炒。入腰花翻炒。

9、淋入調好的料汁翻炒。

10、最後淋入紅油,大火快炒後出鍋即可。

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