黑棒魚怎麼做才能好吃 如何做黑棒魚 潮流屋 經驗 2.94W 大中小設定文字大小 1、將棒魚解凍。2、這是去頭去內臟的,就去去鱗洗乾淨即可。3、從肚子切一刀,背不不切斷,就是給片開。4、加入料酒,鹽,胡椒粉抓勻入味二十分鐘。5、倒入少許金龍魚黃金比例調合油。6、將魚雙面粘上薄麵粉。7、鍋裡倒入金龍魚黃金比例調合油。8、油加熱。9、放入魚片,小火煎熟一面。10、翻面煎另一面煎至金黃熟透即可。 TAG標籤:好吃 黑棒 #