減脂能吃龍蝦嗎 減脂能不能吃龍蝦 潮流屋 健身場所 2.08W 大中小設定文字大小 1、減脂期間的患者不宜吃小龍蝦。龍蝦屬於海鮮類的食物,含熱量較高,雖然含有豐富的營養物質,但含膽固醇較高,屬於高熱量食物。2、減肥期間的患者食用後,容易造成脂肪堆積,對減肥有一定的影響,會使體重增加。經常吃小龍蝦,還會引起高血壓、高血脂、糖尿病病症的發生,不利於身體的健康。3、減肥期間的患者,應節制飲食,堅持鍛鍊,應戒菸戒酒。 TAG標籤:減脂 龍蝦 #